আপনার বন্ধুত্ব বিষাক্ত হয়ে উঠেছে কীভাবে আপনি কীভাবে জানবেন?

বন্ধুরা আমাদের জীবনে তাৎপর্যপূর্ণ এবং আমাদের জীবনের মান উন্নয়নে দীর্ঘ পথ পাড়ি দেয়। জীবনের চ্যালেঞ্জিং পর্যায়ে আমাদের একাকীত্বের মোকাবেলায় এবং আমাদের সহায়তা দেওয়ার জন্য আমাদের খুশি করা থেকে শুরু করে সহকর্মীরা সন্দেহাতীতভাবে গুরুত্বপূর্ণ। ভাল বন্ধুদের সাথে লিঙ্ক বজায় রেখে, আমরা আমাদের দীর্ঘায়ু বৃদ্ধি করতে এবং উন্নতি করতে পারি স্বাস্থ্য চাপ, উচ্চ রক্তচাপ এবং রক্তচাপের ঝুঁকি হ্রাস করে। যাইহোক, সমস্ত বন্ধু আমাদের পক্ষে ভাল নয় এবং আসলে কিছু বন্ধু অবিশ্বাস্যভাবে বিষাক্ত হতে পারে।

বিষাক্ত বন্ধুরা বিভিন্ন উপায়ে প্রকাশ করতে পারে তবে তারা সকলেই আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের উপর প্রচুর চাপ সৃষ্টি করে। একটি বিষাক্ত বন্ধুটি এমন একটি যা আপনাকে কখনও মূল্য দেয় না তবে আপনাকে সর্বদা হ্রাস করে। কিছু লোক বিষাক্ততায় জড়িয়ে থাকলেও কীভাবে এই নেতিবাচক প্রভাবগুলি সনাক্ত করতে হয় তা তারা জানেন না। আসুন কীভাবে আপনি বলতে পারেন যে কোনও নির্দিষ্ট ব্যক্তির সাথে আপনার বন্ধুত্ব বিষাক্ত হয়ে উঠেছে তা আপনি কীভাবে বলতে পারবেন explore

  1. আচরণের দুষ্টু প্যাটার্ন:

    যদিও প্রকৃতপক্ষে দয়ালু বন্ধুর কয়েকটি খারাপ দিন থাকতে পারে তবে তার সাধারণত সে প্রত্যাবর্তন ঘটে এবং আপনি আবার তাদের মধুর মুখ দেখতে পান see তবে, এটি কোনও দুষ্টু বন্ধুর ক্ষেত্রে সত্য নয়। আমার প্রাক্তনের মতো, রন, একটি বিষাক্ত সহযাত্রী আচরণের একটি বাজে প্যাটার্ন প্রদর্শন করে যাতে তারা আপনাকে খারাপ মনে করার জন্য যতটা সম্ভব চেষ্টা করে। এই আচরণের সবচেয়ে অবাক করা অংশটি হ'ল তারা কখনই তাদের ক্রিয়ার জন্য অনুশোচনা করেন না এবং অভিযোগ করার পরেও তারা কোনও পরিবর্তন করতে আগ্রহী হন না এবং আপনারা কতটা আহত হন তা তাদের জানান।
  2. সর্বদা আপনাকে নিচে নামানো:

    একটি ভাল বন্ধু আপনার কৌতুক শুনে হাসবে, আপনার সাথে আইডিয়া ভাগ করে নেবে এবং আপনাকে জ্বালাতন করবে তবে ভাল বন্ধু কখনই করবে না তা হ'ল আপনাকে হতাশ করা। আপনার প্রকৃত পৃষ্ঠপোষক আপনাকে, আপনার ক্রিয়াকলাপগুলি বা আপনার ধারণাগুলিকে আবদ্ধ করবে না তবে আপনি অনুপ্রাণিত এবং উত্সাহিত হয়েছেন তা নিশ্চিত করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করবেন। অন্যদিকে, একজন বিষাক্ত সহকর্মী আপনাকে উপহাস করার, উপহাস করার, অপমান করার বা এমনকি অপমান করার প্রতিটি সুযোগ কাজে লাগিয়ে দেবে। একজন ভাল বন্ধু আপনাকে সুন্দরভাবে জ্বালাতন করবে এবং আপনি দুজনেই এটি নিয়ে হাসবেন, একটি বিষাক্ত ব্যক্তি আপনার দিনকে ক্ষতিগ্রস্থ করবে এমন একঘেয়েমি অপমান এবং এমনকি অভিশাপ দেবে।
  3. ভুয়া ক্ষমা:

    একজন আন্তরিক জীবনসঙ্গী যদি আন্তরিক আন্তরিকতার সাথে ক্ষমা চান তবে সে যদি দেখেন যে আপনার ক্ষতি হয়েছে। একজন ভাল বন্ধু তারা যাতে এই জাতীয় ক্রিয়াকে পুনরায় পুনরায় না দেয় তা নিশ্চিত করার জন্য সচেতন প্রচেষ্টাও করবে। তবে বিষাক্ত বন্ধুদের জন্য তারা কীভাবে অনুভূত হয় সে সম্পর্কে তারা চিন্তা করে না। এমনকি আপনি যখন তাদের মন্দ কাজগুলি তাদের কাছে জ্ঞাত করেন তখনও তারা হয় আপনার দৃষ্টিভঙ্গি বাতিল করে দেয় বা একটি নকল ক্ষমা চায়। এটি এও স্পষ্ট যে তারা যে ক্ষমা চাচ্ছে তা সত্য নয়, কারণ তারা আপনাকে দোষ দেওয়ার জন্য এখনও একটি উপায় বা অন্যটি খুঁজে বের করে।
  4. গসিপ এবং অপবাদ:

    আপনার আসল বন্ধুটি কখনই আপনার পিঠের পিছনে গসিপ করবে না এবং এমনকি আপনাকে অপবাদও দেবে না। যদি আপনি কোনও সাথীকে আত্মবিশ্বাসের সাথে কিছু বলেন, আপনি খুব নিশ্চিত হয়ে উঠবেন যে কোনও তৃতীয় পক্ষ এটি কখনই শুনবে না। এটি কোনও বিষাক্ত বন্ধুর ক্ষেত্রে প্রযোজ্য নয়। কোনও বিষাক্ত সাথীর সাথে আত্মার সাথে জিনিস ভাগ করে নেওয়া সময় নষ্ট করা কারণ আপনি বিষয়টি পুরো জনসাধারণের কাছ থেকে শুনবেন। আপনি তাদের সাথে গোপনীয়তা রাখতে পারবেন না এবং আপনার পিছনে পিছনে গসিপ করা বা পুরো জায়গা জুড়ে আপনার নাম অপমান করাতে তার কোনও সমস্যা নেই। আপনি একটি বিষাক্ত বন্ধুর জন্য একটি সুপরিচিত খেলা, এবং আপনাকে গন্ধ পেতে তার কোনও সমস্যা নেই। এটি সর্বাধিক বিশিষ্ট বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে একটি এবং আপনার নজর রাখা উচিত।
  5. কখনই আপনার বা আপনার আগ্রহের সুরক্ষা দেয় না:

    প্রিয় সহকর্মী হলেন তিনি সর্বদা ব্যক্তিগত বা জনসাধারণ্যে আপনাকে রক্ষা করবেন। আপনি যে উপায়ের সাথে জানতে পারবেন যে আপনার আসল বন্ধু রয়েছে সে ব্যক্তিটি আপনাকে কখনই বাসের নীচে ফেলে দেবে না। (এস) তিনি আপনাকে এবং আপনার চিত্রকে সুরক্ষিত করার জন্য সর্বদা অনুরাগী থাকবেন এবং আপনার আগ্রহগুলি সর্বদা রক্ষিত হয়েছে তা নিশ্চিত করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করবেন। কোনও বিষাক্ত সহচর ক্ষেত্রে কখনও নিজের বা আপনার আগ্রহের প্রতিরক্ষা হবে না।
  6. আপনার অর্জনের কোনও উদযাপন নয়:

    যখন কোনও সহকর্মী সর্বদা আপনাকে অন্য লোকের সাথে তুলনা করতে তাত্পর্যপূর্ণ হয় এবং আপনার উত্সাহী সাফল্যের মধ্যে কখনও কখনও ভাল কিছু দেখতে পায় না, আপনি একটি বিষাক্ত সম্পর্ক। তিনি / সে আপনার কৃতিত্বগুলি কখনই উদযাপন করবে না বা এমনকি আপনার প্রচেষ্টার প্রশংসা করবে না। যে বন্ধুটি আপনাকে বিশ্বাস করে সে আপনাকে অনুপ্রাণিত করবে এবং অনুপ্রাণিত করবে এবং আপনার সাফল্য দেখে আনন্দিত হবে।
  7. স্বার্থপরতার প্রদর্শনী:

    যদিও কোনও বিষাক্ত সাথী আপনার মধ্যে ভাল কিছু দেখা খুব অসাধ্য বা অসম্ভব বলে মনে করে, তবে সে কখনও তার স্বার্থকে প্রথমে রাখতে ব্যর্থ হয়। স্বার্থপরতা এমন একটি বৈশিষ্ট্য যা সমস্ত বিষাক্ততার মধ্যে দেখা যায়। তারা কেবল নিজের এবং অন্য কিছুই যত্ন করে না। পৃথিবী ব্লেজে যেতে পারে; যতক্ষণ না তাদের বেস আচ্ছাদিত থাকে ততক্ষণ তাদের যত্ন নেই।

যদিও আমাদের অবশ্যই বন্ধুবান্ধব রয়েছে, এটি আরও বেশি সমালোচনামূলক যে আমাদের ভাল বন্ধু রয়েছে। সমস্ত বন্ধু আমাদের জন্য স্বাস্থ্যকর নয়। কিছু লোক বিষাক্ত, এবং আমাদের এই ধরনের ব্যক্তিদের থেকে দূরে থাকা দরকার। এই টুকরাটি যা করেছে তা হ'ল লাল পতাকাগুলি বাহ্যরেখাই করা যখনই কেউ এরকম সম্পর্কের ক্ষেত্রে থাকে এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একটি প্রস্থান কাজ করে।

এটা কি পড়ার মতো ছিল? আমাদের জানতে দাও.